後まわしグセの原因は、

心の奥に残っている

インナーチャイルド。

インナーチャイルドとは、

幼い頃傷ついたり、我慢したり、

本当の気持ちを押し込めてきた

心の一部のこと。

たとえば、

失敗してはいけない

嫌われてはいけない

頑張らないと愛されない

目立つと否定される

自分の気持ちより周りを優先しなければならない

そんな思い込みを抱えたまま大人になると、

頭では「行動したい」と思っていても、

心の奥では無意識に

ブレーキをかけてしまうことがあります。

その結果、

やる気がないわけではないのに動けない。

本当は進みたいのに、あと回しにしてしまう。

そんな状態が起こるのです。

まずは、

インナーチャイルドを

やさしくケアしてあげること。

そして、ブレーキがゆるみはじめると、

「やらなきゃ」ではなく

「よし！やってみようかな」と思えるようになり、

行動が軽やかになります。

わたし自身、かつてこんな毎日を送っていました。

・自分に300円のピアスすら「贅沢だ」と思い、買えなかった

・家族が優先で自分が我慢ばかり。自己肯定感はゼロ

・家族に弱みを見せられず、無理してばかり

・「起業したい」と思いながらも、家族に言えず動けなかった

「一生、お金に苦労して生きる人生だ」と、本気で思い込んでいました。

でも、どこかで

「もっと豊かになりたい」

「自分のできることで社会に貢献したい」と願っていたのです。